O treino Russo consiste em ter que realizar o lance não apenas na visão de um lado mas tanto de brancas como pretas. Os exercícios são colocados de forma interativa de ambos os lados.
Regras para o Treino Russo: 1- Não faça o exercício por fazer. Encontre o lance de ambos os lados e claro que até mesmo a resolução do autor. 2- Ao encontrar a solução de um lado refute este do outro lado mentalmente.
Com isso você vai memorizar melhor padrões e aprenderá tanto a usar a tática ofensiva quando a defensiva.
